ভারতবর্ষে শিশুদের রক্তাল্পতা (Anemia in Children in India)
ডাঃ স্বপন কুমার বিশ্বাস
বর্তমান ভারতবর্ষে শিশুদের রক্তাল্পতা একটি বড়ো স্বাস্থ্য সমস্যা। এটির দিকে আমরা বিশেষ মনোযোগ দিই না, কারণ রক্তাল্পতা এমন কোনও তাৎক্ষনিক স্বাস্থ্য সমস্যা ঘটায় না, কিন্তু ধীরে ধীরে অন্য অকারে শিশুদের সামগ্রিক ক্ষতি করতে থাকে।
রক্তাল্পতা (Anemia) হলো শরীরে রক্তে হিমোগ্লোবিনের পরিমাণ স্বাভাবিকের তুলনায় কমে যাওয়া। এটি শিশুদের বিকাশ ও স্বাস্থ্যের জন্য একটি গুরুতর জনস্বাস্থ্য সমস্যা।
ভারতে শিশুদের রক্তাল্পতার বর্তমান চিত্র:
NFHS-5 (National Family Health Survey 2019–21) অনুযায়ী:
- ৬–৫৯ মাস বয়সী শিশুদের মধ্যে ৬৭% শিশুর রক্তাল্পতা রয়েছে।
- আগের হিসাবে NFHS-4 (2015–16) তে এই হার ছিল ৫৯%।
- অর্থাৎ পরিস্থিতির অবনতি ঘটেছে, এবং ঘটছে। আমরা যতোই মহাকাশ দখল করিনা কেন, গ্রামে রয়েছে অভাব, আর শহরে নানা রকম বিষাক্ত ফাস্টফুডের প্রলোভন। তাই অবস্থা দিন দিন বেড়েই চলেছে।
রক্তাল্পতার প্রধান কারণসমূহ হল,
- লোহিত রক্তকণিকার ঘাটতি (Iron deficiency) – সবচেয়ে সাধারণ কারণ।
- ফোলেট ও ভিটামিন B12-এর অভাব।
- জন্ম থেকে সংক্রামণ, পরজীবী সংক্রমণ (যেমন কৃমি)।
- পুষ্টিহীনতা ও অপ্রতুল খাদ্য গ্রহণ।
- বারবার ডায়রিয়া ও সংক্রমণ – রক্তে লৌহের শোষণ কমে যায়।
- জেনেটিক হিমোগ্লোবিন অসুখ – যেমন থ্যালাসেমিয়া।
শিশুদের ওপর যে সব প্রভাব ফেলে-
- মানসিক ও শারীরিক বিকাশে বাধা।
- দুর্বল রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা।
- স্কুলে মনোযোগ ও ফলাফলে নেতিবাচক প্রভাব।
- বড় হয়ে স্থায়ী স্বাস্থ্য সমস্যা।
আপনার শিশুর এই ধরনের কোনও সমস্যা থাকলে রক্তাল্পতার কথা মাথায় রাখুন।
সমাধান ও প্রতিরোধমূলক পদক্ষেপ:
সুষম ও আয়রন সমৃদ্ধ খাবার খাওয়াতে হবে, যেমন
- পালং শাক, কলাই, ডিম, মাংস, ডাল, গুড়।
- ভিটামিন C সহ খাদ্য আয়রনের শোষণ বাড়ায় (যেমন: আমলকি, লেবু)।
আর শিশুদের নিয়মিত স্বাস্থ্য পরীক্ষা ও হিমোগ্লোবিন পরীক্ষা করতে হবে।
দেবেন্দ্র মেমোরিয়াল হেলথকেয়ার সেন্টার এই উপলক্ষে ১লা জুলাই ‘ডক্টর’স ডে’ উপলক্ষ্যে স্বাস্থ্যসংক্রান্ত পরীক্ষা-নিরীক্ষার উপর ১ থেকে ৬ই জুলাই পর্যন্ত বিশেষ ছাড় দেওয়ার ব্যবস্থা করেছে।
রক্তের গ্রুপ ও হিমোগ্লোবিনের পড়িক্ষা মাত্র ৯৯ টাকায় করে দেওয়া হবে।
